A frustração é um sentimento comum a todos os seres humanos. Ela surge quando nossas expectativas não são atendidas ou quando enfrentamos situações que parecem além do nosso controle. No entanto, a Bíblia nos oferece uma perspectiva única sobre a frustração. Ela nos lembra que Deus está no controle de todas as coisas e que podemos confiar nele em meio às nossas lutas. Além disso, a Bíblia nos encoraja a transformar nossas frustrações em oração, buscando a Deus para a sabedoria e a força que precisamos para superar nossos desafios.
Salmos 42:11Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.
Salmos 43:5Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.
Provérbios 3:5-6Confia no Senhor de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento.
Reconhece-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas.
Filipenses 4:6-7Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças.
E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus.
Romanos 8:28Sabemos que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito.
I Pedro 5:7lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.
Salmos 55:22Confia os teus cuidados ao Senhor, e ele te susterá; jamais permitirá que o justo seja abalado.
Mateus 11:28-30![]()
Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve.
Isaías 40:31mas os que esperam no Senhor renovam as suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se fatigam.
II Coríntios 12:9-10Então, ele me disse:
A minha graça te basta, porque o poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, mais me gloriarei nas fraquezas, para que sobre mim repouse o poder de Cristo.
Pelo que sinto prazer nas fraquezas, nas injúrias, nas necessidades, nas perseguições, nas angústias, por amor de Cristo. Porque, quando sou fraco, então, é que sou forte.